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今日「平成」最後の日 [お疲れ様でした]

平成31年4月30日(火)
皆様もそうであるように・・・わたしも、平成が始まった時も〜、

30年4ヶ月で幕を閉じたことも〜〜〜。 そして新元号(令和)が施行されることも。

陛下・・・今夕退位の儀式・   このような時〜〜〜代替わりの重要儀式〜 


天皇陛下は1989年1月7日、昭和天皇逝去に伴い55歳で即位し、現在85歳。

          象徴としてのご活動に精力的に取り組んで来られ。

          2016年8月、高齢を背景に退位の意向を公表。


皇室典範は皇位継承を天皇が亡くなった時に限定しているため、政府は法整備を進め、

   17年6月に陛下1代限りの退位を認める皇室典範特別例法が成立した。


     この事実を目の当たりに居合せた自分が嬉しい〜〜〜

     昭和〜平成〜そして〜此れからの「令和」を生かされる自分が素晴らしい!


     両親も姉もお空から見守ってくれていることでしょう・・・(感謝)

 

     良い!素晴らしい新元号の始まりに〜「令和元年」に乾杯しましょう!!!


            
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乾杯!

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皆様〜〜〜お達者で〜〜〜ご機嫌よう!
お幸せをお祈り申し上げます[手(パー)][手(パー)][手(パー)]


   

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タッピー体操とは [雑感]

4月29日(月)     昨日・・・「 1から〜〜〜始めよう!!!」

          友人から勧められて [みんなのタッピー体操はじめてみませんか?・・・]


  [みんなのタッピー体操]とは、いつまでも元気に過ごせるような体づくりや

      転倒予防のために作られた地域のオリジナル体操のことです。


行って参りました![手(パー)] 〜みんなのタッピー体操を活用した〜地域で健康づくりに

          取り組んでいる住民主体の体操グループを紹介!・・・


今日は初めての私です!綺麗な若い〜お年寄りの皆さんに会えて私も笑顔でした〜〜


今日は年に2回の,タッピー体操を継続している参加者の効果測定の結果!のお話等〜


     参加者のお声なども聞かせていただき有意義な2時間を和気藹々で

               過ごさせていただきました。


私にも続けられるかも!?・と思う〜私が居ました。皆様の笑顔が楽しそうです。


新しい環境に慣れて〜〜〜溌剌と友人関係を構築するのも大事!・・・

                         そう思える私が居ました。


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新しい時代に挑戦する 皆んな一歩を踏み出そう!
わたしもあなたも〜〜〜君も〜新しい気持ちで・・・
どうぞお元気で!!!ご機嫌よう![手(パー)][手(パー)][手(パー)]

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10連休の初日〜〜〜 [間もなく5月が参ります〜]

4月27日(土曜日)  9時〜歯科受診・・・今日から大型連休とあって〜〜〜

            患者さんの数も多く。電話も頻繁に・・・そこを見込んで〜

            早めに入室・・・早く済ませたいから〜〜〜的中しました!

            一番乗りで〜〜〜済ませていただきルンルン気分で帰宅。

           

           家の巡りを一回り〜〜〜桜が咲いていた!嬉しい限り〜〜〜

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コブシの花と桜のお花が〜競って咲いた!
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れんぎょう〜も いっしょに・・・
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可愛いでしょ・・・たった一輪でやってきた!
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今日は何のお話ですか?・・・
仲間と学ぶ勉強会
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とても寒い日でした〜〜〜暑かったり〜寒かったり〜雪が降ったり〜〜
お空事情も捗々しくないようですね〜〜〜[雪][雨][曇り][晴れ]
皆様お身体の管理には充分に遊ばしませ・・・
[雪][雨]〜今は止んでいます〜〜〜
ご機嫌よう〜〜〜
良い連休をお過ごしくださいませ〜〜〜[るんるん][るんるん][るんるん][手(パー)][手(パー)][手(パー)]

        

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すみれの花が咲いていた [雑感]

4月26日(金曜日) 今日も元気に〜〜〜生きているんだ!楽しもう〜〜〜


            スミレさんおはよう〜「よろしくね〜〜〜」とご挨拶[わーい(嬉しい顔)]
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クリスマスローズ
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チュウリップ・・・可愛いでしょう〜
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白いムスカリ
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たんぽぽ〜蕾がいっぱいですね!
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うめの[グッド(上向き矢印)]花・・・
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ツツジの花みたいです[グッド(上向き矢印)]
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[グッド(上向き矢印)]気になる花!〜〜〜名前を知らない!
[バッド(下向き矢印)]この花が咲き出すと春を感じます。(レンギョウ)
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お花達が出揃ったかのように〜〜〜嬉しい春です!
王様が未だ出てこない!『梅は咲いたが〜〜〜桜は未だかいな〜〜〜[るんるん][るんるん][るんるん]
待つ楽しみも〜〜〜楽しみのうち・・・(笑)
今日も頑張るぞ〜〜〜花たちに〜勇気を貰って!!!
皆様にとって良い1日でありますようお祈り申し上げます
ご機嫌よう〜お達者で・・・[手(パー)][手(パー)][手(パー)]
また元気でお逢い致しましょう・・・[わーい(嬉しい顔)][わーい(嬉しい顔)][わーい(嬉しい顔)]
 

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心が正常に戻る! [雑感]

4月25日(木曜日)  時々^ マックに会えない?自分がいる〜〜〜どうしてか?


     心はコロコロ変わる〜〜〜だから心って言う?・・・って、何方かが言っていた!


            マックに向き合える時が私の幸せ〜〜〜


            今日も笑顔で〜歩いています。  鳩さんとご一緒に・・・
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タンポポもお仲間に〜〜〜
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今〜咲くところの ちゅうりっぷさんも〜〜^
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何処にでもある平凡な光景
こんな風景に〜ときめく私がいます!可笑しいでしょう〜^
今日も元気に・・・楽しく〜明るく〜 感謝です。
[揺れるハート][揺れるハート][揺れるハート][揺れるハート][揺れるハート][揺れるハート][揺れるハート][揺れるハート][揺れるハート][揺れるハート][揺れるハート]
元気が一番!!!漸く元気が戻ってきた私です
有り難う!!!
変わらない心が大事ですね〜〜〜[るんるん][るんるん][るんるん]
姉との別れは大きかった!
切なかった!跡を引いて〜〜〜亡くなって分かること〜〜〜ばかり。
                   (今日の独り言)
もう大丈夫です!!!49日も過ぎました〜〜〜[手(チョキ)][手(チョキ)][手(チョキ)]
後は桜の開花を待つばかり・・・[手(パー)][手(パー)][手(パー)]
平成が終わろうとしています・・・
新しい元号と共に〜〜〜[ぴかぴか(新しい)][ぴかぴか(新しい)][ぴかぴか(新しい)]1日1日を楽しく〜〜〜
皆様ご機嫌ようお達者でね〜〜〜

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あそび散歩・・・ [探検〜]

4月24日水曜日

今日の花は昨日〜アリオで撮影〜〜〜


アリオが内装して変わっていた!出口も変わっていて

出口を間違えると飛んでもない処へ出てしまう〜〜〜


これから〜探検気分で〜歩いてみようと思う!


店内も外も興味津々‥‥‥

陽気も良くなり〜〜〜多分歩きやすい温度でしょう〜


店内を歩いて〜〜〜体を鍛えよう!と、思うのですが・・・

三日坊主にならないように〜(笑)


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歯医者さんの亀
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大きな亀〜かめが珍しくて〜受診の度に眺めるのが私の日課
ときどき寝ていることもある時間で寝るのかしら?・・・
幸せそうな亀です〜〜〜
今日は調子が良い!私も亀に肖って〜〜〜元気になった!嬉しいです〜〜〜
午後から雨降りとなる[雨][雨][雨]
雨も亦楽しからずや・・・[手(パー)][手(パー)][手(パー)]
今日も良い日であります様に〜〜〜

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やっと来た春〜 [雑感]

4月23日(火曜日)  コロコロ変わる〜〜〜私の心。。。嬉しい時には身体も元気    


           浮かない時には^心も後ろ向き〜〜〜我が心なれど〜厄介ですね〜


            お花に優しい心を貰って〜〜〜今日も元気に歩いて行こう〜
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青い空に誘われて〜〜〜嬉しい朝です!
ありがとう! 今日も元気を貰えて〜!!!
心と身体は何時も一緒!!!ご機嫌よう〜[手(パー)][手(パー)][手(パー)]
皆様のご健康を祈っております〜[手(チョキ)][手(チョキ)][手(チョキ)]



      

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ごみを出しに行く序でに〜公園の花壇に足が向く〜 [今日も良い朝です]

4月22日(月曜日) お久し振りです〜こんにちは〜[わーい(嬉しい顔)]

     時々〜休む癖が〜〜〜年波には勝てないと言いますが???・・・うっふっふっふ



     今日は気分が良くてマックの前に座っています。外も青空!!!心も晴天〜〜〜

     元気を出そう!!!明るく生きよう〜〜〜くよくよしても始まらない!!!

             私は生きているのですもの〜〜〜ね〜【ホッホッホッ】


               待っていた花が咲いていた!(むすかり)
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外を歩いて〜〜〜植物と出会う
今日も良い一日を過ごしたいものですね〜〜〜
ご機嫌よう〜〜〜お達者で〜〜〜[手(パー)][手(パー)][手(パー)]

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            1ヶ月ほど怠けて居た歯科へ又〜行き始めて3日目〜〜〜


           突貫工事は苦しい!!!早く完治したいけれど〜〜〜・・・[たらーっ(汗)][たらーっ(汗)][たらーっ(汗)]

                                 (愚痴)

               「通さぬは通すが為の道普請・・・」とも言う〜〜〜

           楽しく食事が出来る様に今〜普請中。。。頑張ろう!!![もうやだ~(悲しい顔)]



          何処に〜不具合があっても、苦痛です!健康な体に感謝!!!


              元気をだして〜〜〜今日も明るく楽しく〜〜〜


             皆様もお達者でね〜・・・ご機嫌よう〜〜〜[手(パー)][手(パー)][手(パー)]



           

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初夏の気温〜 [暖かい!]

4月18日(木曜日)朝の散歩〜〜〜30分


                 漸く〜〜〜花の咲く頃を迎えた!
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こんな時を待っていた!!!
嬉しいい!今年も始まる〜〜〜
公園を通って朝の散歩を終えて〜〜〜そこには・・・
何かを〜誰かを待っている素ぶりの人たちが数人いる
朝のラジオ体操に集まってきた様子・・・
あら〜此処でやっているのね〜と思いながら〜〜〜
わたしもこようかしら?・・・
家に入ってテレビをかけるとちょうど始まったところです〜
家の中でも出来るんだ!明日からやってみよう〜〜〜
散歩も〜体操も〜好き!早起きはいいですね〜〜〜(独り言)
今日も楽しく〜〜〜良い1日をお過ごしくださいませ[手(パー)][手(パー)][手(パー)]
ご機嫌よう〜お達者でね〜

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ゴミ出しして〜遠回りして帰ろう〜 [お日様が笑っている]

         4月17日(水曜日)


  一回りしたら寒くなって〜〜〜未だ未だ「春は名のみの風の寒さや・・・」

                                 (早春賦)


            我が口を養うために〜〜〜早起きの鳩さんたち〜〜〜
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お花さんも負けじとばかり・・・
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お空は青く〜〜〜
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朝のお散歩は楽しい〜〜〜
何を見ても今日のスタート〜〜〜新鮮です!
さあ頑張ろう〜今日も1日楽しく良い日でありますように・・・
お日様のように〜〜〜元気溌剌と〜〜〜[パンチ][パンチ][パンチ]
皆さまお達者で〜〜〜御機嫌よう![手(パー)][手(パー)][手(パー)]

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