札幌で５年ぶり熱帯夜

７月３１日（水曜日）ここ何日も汗だくの私〜〜〜扇風機のお世話になっている！

　私の体調のせいだと思いながら対処していたが〜〜〜今朝の朝刊を読むと〜〜〜

　　　　　　　　　　　札幌圏で、寝苦しい夜が続いている。・・・と、報じていた！

　　　　私は当たり前の体調だったのかと〜〜〜ホッとする一面がある。人並みなら＾と

　　　　　　　　　　　　　安堵した！・・・

　　　　風邪を引いても熱も出無い老人〜〜と聞くが、この度の風邪で熱も出たし〜〜〜

　　　　　　　　　　　　　まずは人並らしい〜〜〜（あっはっはっはっ）

　　　　　　　　

花は元気〜朝露をいただいて〜活き活きしています。

負けまいぞ！と、呟いてみた〜　（にこっと！）

今日も暑かろう！暑くて結構！寒かったら問題です！！！アハハハ

お気をつけくださいませ〜〜〜皆様〜ご自愛を！！！

御機嫌よう　また会いいたしましょう・・・

此れも〜全て・人生だ！

いよいよ８月を迎え〜〜〜姉の初盆を〜〜〜頭を過ぎる。心だけが動いても何も変わらない！

　　　　　　子供の頃はお盆とお正月が唯一楽しみだったのですが〜嫁いだ後〜多忙な人生に

　　　　　　放浪されて〜今日迄身内の情けに甘えて〜〜〜して貰うのが当たり前〜〜〜で

　　　　　　　　過ごしてきた私。

　　　　　　この歳まで〜〜〜嫁の立場で自分の意思を曲げて、何事も〜目を瞑って〜

　　　　　　アホになって〜生きて来た自分がいる。

　　　　　　この度　姉の初盆に心が動いた？？？

　　　　　　姉の親にも勝る親身な優しさに包まれ、色々与えてくれた愛〜逝ってから悟る。

　　　　　　初盆の御供えをを贈りたいと頭が働く〜〜〜（一人前に〜）良く気が付いたね・

　　　　　　漸くこの歳になって〜人らしい事を実行できる日が来た！そうだ！何を贈ろう！

　　　　　　　？？？　　　お世話になりました。沢山〜沢山・沢山〜本当にありがとう！

　　　　　　　子供達の事まで〜〜〜心を配ってくれた姉〜〜〜今があるのは姉のお陰・・・

　　　　　　　毎夜のように〜〜〜姉への思いが心から離れない・感謝しても仕切れない！！

　　　　　　　　　出かけることは無理でも心を送ることならできる！さあ〜お盆様だ！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　新盆だ！！！

　　　　　　　　　御先祖様にもお礼を申し上げたい！実家のご仏前にも〜〜〜

　　　　　　　　　不義理ばかりして〜〜私も近くなったせいでしょうか？・・・ウッフッフ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お盆を前に・・・（又もや老いの独り言）

　　　　　　　

　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　ご機嫌よう〜〜〜お花さんに笑われ無いように頑張ります。

　　　　　　　　　　　　〜お天気は晴れです！心も軽やかに今日も1日頑張りましょう

　　　　　　　　　　　　　　　　　　皆々様　お達者でね！！！　　

ノウゼンカズラ

７月２９日（月曜日）　　ノウゼンカズラが咲いていた！・・・会いたかった花〜〜〜

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（凌霄花）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　子供の頃から見ていた大好きな花

赤い紫陽花も〜〜〜好き！

母の日に贈られたカーネーションまだ健在！

有難う！

赤色に元気を頂く私です〜有り難う！

これから暑く成りそうです・・・

負けないで〜頑張ろう〜〜〜

自分に喝！

自分に勝つ！

何方も大事！！！自分に言い聞かせる・・・甘えるな！・・・（喝！）

ハッハッハッハッ　　　　　　　　（病が言わせる独り言・・・）

元気が一番！　お金が無くても〜嫌な事があっても・・・

元気なら乗り越えられそう・・・そう思うこの頃です。

皆様もお元気でお過ごしくださいませ

ご機嫌よう　楽しい1日を〜〜〜　

お達者で〜〜〜　〜

花火大会〜〜〜

７月２７日（土曜日）　　雨が降ったり止んだり〜〜〜のアズマシクないお天気模様・・・

　　　　　　　　　　　　隅田川の花火は決行〜だとか！？　テレビでは報じていたが・・・

　　　　　　　　　気懸りな空模様〜〜〜此ればかりはどうにもなりませんね・・・

　　　　　　　　　苛々しますが〜〜〜まあ〜辛抱！辛抱！・・・

　　　　　　　　　　　

人生って〜〜〜毎日生まれ変わっているような〜〜〜

同じでは無い〜新しい日々を迎えて色々のことが起こっている〜

昨日はあんなに楽しかったのに・・・

今日はちょっと違う！・・・考えても見ないことに遭遇する

そして〜嘆いたり＾苦しんだり〜驚いたり悲しんだり・・・

お天気と同じ様に〜〜〜だから飽きないのかもしれない！

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

本当は〜今日は土用の丑の日だから・・・こんなことも〜

あんな事も昨夜から考えていたのでしたが、全く違った事に

振り回されて〜〜〜多忙な日となりました。其れで良かった！と

思いながら〜〜〜疲れを感じながら〜〜〜明日は日曜日

どんな日が訪れる事でしょう・・・わくわくしましょう〜〜〜

きっと良い日であります様に〜〜〜よい夢を見たいものです。

今日もお疲れ様でした。

明日は鰻が食べたいな〜今年はお高いそうな〜〜〜うっふっふっふ

何時もお誘いがあるのに〜〜〜と、遠くを見つめる私です（笑）

皆様ご機嫌よう〜お達者でお過ごしくださいませ〜〜〜

私も風邪とは縁を切って少し外の空気に触れてみたくなりました。

どうぞ〜お元気で〜〜〜またのご訪問お待ち申します〜

また〜花に元気を貰う

７月２５日（木曜日）　　　生きている証・・・熱が上がり〜鼻水が出る！喉がイライラ＾

　　　　　　　　　　元気な時は何も考えず元気が当たり前と〜健康が如何に有り難い事かを

　　　　　　　　思い出すために〜〜〜試練をお与え下さったのでしょう〜じっと我慢の私であります。

　　　　　　　　　　　　お気に入りの花たちと〜〜〜　　　朝顔の可愛いこと〜〜〜

ゴミ出しのついでに花と面会

私のたのしみ〜〜〜老骨に鞭打ちつつも花に会うと元気百倍！！

束の間の健康状態に戻る・・・嬉しいですね〜〜〜

今日もなるべく食べる事・寝ること・気を休めること〜

呑気が一番！！！

養生しよう〜楽しく過ごそう！！！明日のために元気になろう〜〜〜

皆様もお達者でお過ごし下さいませご機嫌よう〜〜〜

いろいろ有難うございます〜

お優しコメントなどお陰様で前向きに生きている私です

感謝申し上げます（ありがとうございます）

　　　　　　　　

風邪のお陰でゆっくり休む事に〜

７月２３日（火曜日）

私も人並みに風邪をひく〜〜〜　　友人が風邪ひいたと言って近づいた！チョット嫌な気がした　

　　　　　まさかまともに嫌な顔もできず〜に、次の日も熱が出て今日は下がった！・・・と、

　　　　　報告に来る！「助けてくれ！・・・」と祈るような気持ちでした。何でも頂くのが

　　　　　上手な私。此の所暫く風邪には縁が無く安心していた矢先〜何故か変な気がした〜

　　　　　貰いたくない！・・・お願いだから〜［助けて！・・・］と心で叫んでいた。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（ウッフッフッフ）

　　　　　今朝から〜兆候が現れた！寒気がする！鼻水が〜・・・喉がイライラする〜〜〜

　　　　　愈々来たか！？・・・嫌だと思ったあの気分・・・大当り！・困った！・・・

　　　　

　　　　　後の祭りである　早く治りますように〜〜〜気怠い身体に鞭打って〜〜〜なんとか。

　　　　　起きては居るが〜　　　私のお人好しにも困ったものです。そう思いながら〜。

　　　　　無理して＾栄養のあるものに心を配り〜風邪に負けまいと必死です。頑張るぞ！〜〜　

　　　　　「誰も家へ来ないでね！風邪を移したくないから〜〜〜」この年には風邪も辛い！

　　　　　　：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：

　　　　　　　　　　　　　気を紛らすために過去の写真を見て楽しもう〜〜〜

　　　　　　９年前の10月〜〜〜

　　　　　　　　　　　次男夫婦に連れられて〜カナダ・バンクーバー方面への旅・・・

　　　　　　　　　　　　【ブッチャート・ガーデン】を歩く。

　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　旅行の写真を眺めながら〜まるで昨日のことのようです

　　　　　　　　　　　　

写真を見ていたら〜〜〜

あの頃が思い出されます〜第一に私も若かった！ウッフッフッフ

楽しかった！嬉しかった！全てが珍しくて〜〜〜ワクワクして

もう二度と来ない・・・年月。

夢のような世界を歩いて参りました。

私のカナダ旅行の思い出は〜生涯の宝物です。

その頃に全てが戻って何からお話しして良いか〜〜〜戸惑いながら・・・

写真の連鎖〜のみにて〜〜失礼いたします。

心は思い出の世界にはまり込んでいます（笑）

皆様ご機嫌よう〜風邪など召されませんよう〜〜〜

お達者でお過ごし下さいませ〜〜〜

［みんなのタッピー体操］って！？

７月２２日（月）　　何時迄も元気に過ごせる様な身体作りや転倒予防のために作られた

　　　　　　　　　　東区オリジナル体操、それが『みんなのタッピー体操』です。

　　　　　　　　　　　　　ゆっくりと身体をほぐす『ストレッチ体操』と

　　　　　　　　　　ご自身の体力に合わせた『筋力アップ運動』を定期的に行っていただく

　　　　　　　　　　ことで、筋力の老化防止や、筋力の維持という効果が得られます。

　　　　　　　友人に誘われて〜2度目の参加〜人それぞれの自由な形で無理のないスタイルで

　　　　　　　身体を動かしながら〜解してゆく〜硬くなっている部分を柔らかくする運動

　　　　　　　よく分からない私は向かいの人の真似をしながら~おぼつかない格好で〜１〜２・

　　　　　　　１〜２〜と真似をしては頑張りました〜面白かったです！・・・わあ〜い

　　　　　　　　　　

体操約１時間ほどで終了！

テーブルを元に戻して帰ります＾

一汗流して和気藹々・・・

おそらは青空〜〜〜

風は強い日でしたが〜〜〜文句は言いません！

みんな我が家へと〜〜〜

今度は何時！？・・・話が続いています〜〜〜

今日４５人の参加者結構〜人気があるようです〜ね

友達が誘ってくれなければ私はどこへも行かない方が好きなのです〜

が、有り難いですね！一声かけて下さるお人が居てくれて〜〜〜

楽しい世界を見ることが出来ました。

これなあ〜に！？

見た事もない大きな実の様な物が~生っていました

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すこやか倶楽部は、65歳以上の方を対象とした心と身体の

健康づくりを目的とした札幌市の委託事業です。

この様な事をしていることなど知る由もなかったのです〜が、

世界は広いのですね〜〜〜とても楽しかったです

　　　　　　　　　皆さまお元気で〜ご機嫌よう〜〜〜天候が不順です。お風邪などに

　　　　　　　　　　お気をつけくださいませ〜〜〜お達者でお過ごしくださいませ〜

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　

亥年の今年・・・

７月も３分の２が過ぎる〜〜〜　　７月２０日（土曜日）　　四苦八苦の年

　　　　　　期待しなければいいのですが・・・期待してはいないのですが・・・嫌な事ばかり。

　　　　　　成って来る事が？？？全て。じっと〜天災の一つと考えて乗り越えていくしかない。

　　　　　　こんな年もあるのですね〜〜〜気にしたことがなかった！まだまだ未熟な私・・・

　　　　　　さあ〜もう少しだ！今年も〜〜〜元気を出して〜笑を忘れたらお仕舞いだ！

　　　　　　無理やり笑って〜通り抜ける試練。人生色々〜〜〜明るく生きよう！！！

　　　　　　　　　今朝〜朝方・・・夫の夢を見た！優しく〜穏やかな紳士だった！「もう良い！

　　　　　　から、帰りなさい〜」と言う〜〜〜何をか言わんや・・・お久し振りの夢枕・・・？

　　　　　　今日の花〜〜〜

　　　　　　

今日1日を有意義に〜〜〜後ろ向きはやめよう〜

性格が悪い！？グダグダと過去を引きずる私・・・

自分自身を追いやって〜〜〜良い性格になりたい！

クヨクヨばかり〜〜〜

顔で笑って心でいつも泣く〜〜〜アホな私

これに卒業が出来たら優等生になれるのに〜＾ふっふっふっふ

無い物に拘る〜〜〜まあいいか〜〜〜親譲りかもね〜〜〜

　　　　　　　　　独り言〜ブツブツ・・・かわいそうな私・・・

今日も元気で〜〜〜頑張る！！！泣かない！

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京都のアニメ放火事件で被害を受けな方々に

「ご冥福をお祈り申し上げます」

お怪我をなさった方々皆様のご回復と心の傷が

早く癒えますことを心より願っています

人生には、とんでも無いことが起こるのですね〜

哀しいことです！涙の止まることがありません

複雑な気持ちで心が此処に居ない！言葉も見つかりません。

せめて〜お天気が晴れますように〜〜〜

　　　　　　

　　　　　　　　

雨具は何時も持参して〜〜〜

7月１８日（木曜日）　　　紫陽花が唯一の友達

　　　　　　　　　　　　雨降りも美しいアジサイの花

朝顔は朝の内だけ~〜かわいい

バラはいつも目立ちますね〜

ヒマワリも大好きです

みなさんとお会いするだけで元気になれる！

今日も笑顔で〜〜〜

お天気は怪しいけれど・・・雨は降らなくてありがとう

明日も頑張ろう〜〜〜

暑さがちょびっと気になる季節〜〜〜体調管理お願いしますね〜

お元気でお過ごし下さいませ〜〜〜

　

公園を歩く

７月１７日（水曜日）　私のよく行く公園　　　　子供たちが遊ぶ姿も楽しくて〜〜〜

　　　　　　　　　お花が咲いたかな！？・・・今日は静かだ！と思っては〜覗いてみる

　　　　　　　　　　　地震の時は〜水道が止まって〜〜〜この公園の水道から頂いたのでした！。

　　　　　　　　　　　　　こんなに静かで〜〜〜何もなかったような〜〜〜

皆さんが並んで、長い列ができて〜〜〜大きな入れ物を持って

その中に水を入れて何度もなんども家と公園を〜〜〜

そんなことが〜思い出されます〜〜〜

紫陽花が綺麗です！

色々の事が頭を過ぎります・・・

鳩さんも感慨深そうな〜〜〜・・・

お山のてっぺんで体操をしている紳士がおります。

一人自由にお元気な姿が〜微笑ましい！！！

元気が一番です。

歩けることは凄いことです〜〜〜

母に感謝〜〜〜丈夫な身体をありがとう〜〜〜

今日も公園で、独り言〜〜〜（笑）

明日＾も・・・良いお天気になあれ〜〜〜

皆様もお元気でね〜〜〜ご機嫌よう・・・

明日は〜私も元気に出掛けます〜〜〜