夕方の散歩

４月６日（月）

　　　　　散歩すると体調が良い！・・・まず食欲が出る！家にいると食べ過ぎることが多い。

　　　　　ちょっとだけ歩きたくなる！歩くことの必要を感じて暇をつくっては出かける私。

　　　　　　　　　　　昨日・・・　空の色がやさしい・・・美しさに〜ホッとします

此の日のウオーキング　２、７キロ

　　　　　　　　　　　　　４，１５４歩数

この程度の散歩が丁度良いのかもね〜〜〜

と、一人納得するのでしたアッハッハッハッ

無理はしないよ〜腹こなし程度〜〜〜

これで良し！

三日坊主にならないように〜『継続は力なり』（老いの独り言）です。

身体が無理ではなく自然に動いています！慣れたようです〜

別人の私が応援しているのです。騙したり〜騙されたり〜

努力しているのです！！！明日の健康のために〜

今の元気のままに〜〜〜長い旅路に出掛けたいから・・・

素敵な幸せな人生だから〜〜〜幸せのままに〜旅に行って来ます！と言って

笑って感謝して旅に出たいのが夢なのです！

我儘で一番勝手なことを言っているのです！

そんな人生だったら良いのにな〜と、いつもの独り言〜〜〜

勝手な事を〜〜〜言いたい放題言っている私は世界一幸せ者です。

皆さまお達者で〜楽しくお元気にお過ごし下さいませ〜

今日も良い日でありますように〜〜〜ありがとうございました〜

コメント 1

歩くが一番です。
天気はいいのに。コロナで…。困りますね。
by 夏炉冬扇 (2020-04-06 20:50)