花を愛でる

6月11日(土)　穏やかな昼下がり。。。呑気に散策。。。

　　　　　　　この所…ろくすっぽテレビも見ず〜何を楽しみに?…

　　　　　　　何となく時間だけが過ぎていく〜〜〜何となく生きている。

　　　　　　　まるで〜？？？序でに生きているような〜〜〜フッフッフ

　　　　　　　ぼんやり〜と穏やかに…その時間の中に閉じこもってる

　　　　　　　ツツジ

　　　　　　　

                   

　　　　　　　

　　　　　　　　ちごゆり

　　　　　　　

　　　　　　　キジムシロの仲間

　　　　　　　

　　　　　　　ベニバナイチヤクソウ

　　　　　　　

　　　　　　　

　　　　　　　

　　　　　　　

　　　　　　ふと、振り返ると　こんな素敵な所を歩いていました。

　　　　　　私の最近〜毎日ほどほどに…最高の贅沢と言えるかも。(ニコッ）

　　　　　　　　　　　　「頑張らず＾…ほどほどに」

　　　　　　

　　　　　　「アクテイブ８０，ポックリ９０」・・・此が合い言葉。

　　　80才になっても身の回りの事が出来、社会参加も出来る事を目指そう。

　　　と、1988年度より厚生労働省が展開している国民健康作り対策のこと。

　　　適切な運動習慣を普及させることに重点を置いて、国民の生活習慣を

　　　栄養・運動・休養のバランスの取れた健康的なものとすることを

　　　　　　　　　　　　　　目標としています。

　　　健康体操の御指導を受けるのですが…家に帰ると忘れている始末〜(笑）

　　　　　　　大正生まれまの彼女と話し込む…楽しいひととき〜

　　　　　　　お互いに忘れっぽくなった日常のお話等々。。。

　　　　　　加齢になれば其れなりに悩みもある。そんな悩みを遠慮無く

　　　　　　「喋って〜笑って〜口に出して気持ちが楽になったわ〜」　

　　　　　　　　　　そう言って〜　　ニッコリ笑って別れた〜　

　　　　　　　　　　　今日の日も…終わろうとしている・・・

　　　　　　

　　　　　　晴れる日も有るが〜曇る日も〜自分の心が　ままならず〜

　　　　　　其れを素直に受け止めよう。。。まるで〜この頃の天気と

　　　　　　よく似てきたような〜フッフッフッフご機嫌よう〜