そとを歩けば〜

６月４日（火曜日）皆様お久し振りです！

昨日〜傘が必要なところがあると・・・予報では〜〜〜

お陰様で降らなくて穏やかな良いお天気でした。

「皆んなのタッピー体操教室」・・・へ　出かけた〜

その帰り道〜〜〜

平和な光景

穏やかな楽しいひと時

皆さん見慣れない方ばかり・・・

足腰の筋肉を鍛える、わが区のオリジナル「みんなの体操教室」

「みんなのタッピー体操」で健康づくり始めませんか・・・

・・・に誘われて〜　　参加しました。

緊張しながら〜〜〜初体験・・・５０人程の参加者〜〜〜

初回者も７~8人居たようです。

皆さんと一緒に過ごした時間はとても楽しかったです。

『みんなのタッピー体操」と、「健康ミニ講座」

理学療法士による体操指導

こういうことが始まっていたのですね〜〜〜

時代とともに私も世の中についていけるよう心掛けて＾頑張ろう！

帰りは〜〜〜あちら〜こちら眺めながら・・・

おしゃべりも賑やかに〜〜〜（笑）

皆さんにお世話になりながら〜〜〜ありがとう！！！

三日坊主にならないように〜〜〜（独り言）

でわ〜また・御機嫌ようお元気にお過ごしくださいませ