元気が好き！・・・

８月８日（木曜日）　　今日は雨降りでした！　　この日は近くの集会室が会場でした

　　　　　　　　　　立秋の声を聞くとともに〜〜〜あの太陽は何処へともなく消え去った

　　　　　　　　　　　　　　　　　　小雨降る中〜〜〜会場へ集う人たち

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

今日のタッピー体操のメンバーさん

みんな健康が好き！寝たきりにはなりたくない〜との決意の基・・・

時間より早く集い準備にかかる。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

こうして〜〜〜未病を防ぎ〜〜〜1日でも楽しく元気で歩けるように〜

鍛えているのでしょう・・・あっぱれですね！！！

一人では出来ない事もみんなで行う楽しい体操！

日に日に仲間が増えて来る！！！自分のことは自分で守らないとね・・・

今日も笑いながら頑張った！汗を拭き吹き~合間合間に水分補給を行う！〜

雨はまだ降っている〜〜〜

日々楽しく元気をモットーに〜〜〜良い人生だった！〜と言えるよう・・・

愉快に〜楽しく〜・・・ではご機嫌よう！！！・・・

では、皆様〜お達者で〜〜〜

今日から立秋！

８月８日（木曜日）　　札幌では観測史上初めて３日連続の熱帯夜を記録するなど

　　　　　　　　　　　　　　　怖い夏でしたが立秋と聞いてほっとする。

　　　　　　　　今日８日の天気予報

　　　　　　　北部やオホーツク海側は午前に，その他は午後を中心に雨のところが多い。

　　　　　　　日中の気温は、オホーツク海側で平年よりやや低め〜〜〜だそうな。

　　　　　　　猛暑に慣れない私は２４時間の汗にはほどほど困惑した！気持ちが悪い！

　　　　　　　秋の声を聞いただけでホッとしています。北海道がこれほど暑いと思った

　　　　　　　事はない〜やはり、歳のせいなのでしょうか？と思う私です（オッホッホ）

　　　　　　　

新鮮なトマト

友人がうちで採れたトマトをどうぞ〜と言って！見えた〜

有り難い！香りも良く美味である。

ちょっとした行為に心躍る〜〜〜暑い夏でした

？？？一歩手前の体調をもてあまして居たこの頃の

私です。　有り難う！

今日はトマトのせいで元気です〜〜＾頑張ろう！！！

皆様どうぞお元気でね〜〜〜もうちょとです！（暑いのも・・・）

頑張りましょう〜お達者で〜〜〜