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泊発電所見学会 [シニア大学]

8月20日(水)     久し振りに岩内に来ました。
     
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     泊発電所見学会 シニア大学1年生

     前日19日にバス1台は出発しています。
     今日は(2班)30期生の見学です。

     泊に着くまでに昼食は岩内(日本海)で・・・

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     お土産を買ったり・・・今から・・・フッフッフフフ

     岩内(とまりん館)出発は11時45分

     12時発電所到着
     泊発電所の概要と安全対策などの説明を受けた後、
     本人確認を行ってから、「発電所構内へ」移行します。

     発電所構内へは北電社有バスに乗り換えて移行します。

     見学場所(予定)展望台より泊発電所1号・2号・3号機外観、
         3号機内部を見学者用通路から見学

     カメラ・携帯電話・一切持ち込み禁止。

          では〜行って参ります[手(パー)][手(パー)][手(パー)]


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本日の講座 [シニア大学]


6月26日(木)  今日も良いお天気に恵まれた札幌

     本日の講座
     「健脚と健脳のすすめ」
               講師 北海大学名誉教授

     老化は避けることはできないが遅らせることは出来る。
     その決め手は???・・・

     「脚を老いにくくする」
     歩行能力でからだの老化の程度が解る
     歩行能力の改善と転倒防止

     「脳を老いにくくする」
     
     「動かなければ動けなくなる」
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     午前の講座が済んで・・・・昼食風景。。。
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     午後からは「ラダーウオーキング(実技)
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     午前に引き続き武田憲司氏による受講・・・
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     午後1時00分より2時間45分〜〜〜説明と実技に・・・
             ヘトヘト。。。(^_^;

     後を片付けてこれにて終了・・・
     「ダラーウオーキング」とは〜 初めての経験・・・
     楽しく〜仕舞いには内・外・外・内〜言葉を言いながら

     何方も〜真剣に・・・実技に没頭した。滑稽な場面で皆笑い・・・

     楽しい一日が終わった明日起きられでしょうか・・・(心配)

         皆さん 少々お疲れ気味です。〈笑)[手(パー)][手(パー)][手(パー)]

   

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